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女性には様々な悩みがありますよね。
特に30代後半ぐらいから多くの女性が『カラダがだるい』『カラダが冷える』『朝、起きるのがつらい』『イライラする』というような症状が出てきます。
これは更年期の特有の症状です。
更年期の症状で、日々の生活がつらくなることが多々あるかと思います。
コチラの記事では、そんなつらい更年期の症状を改善するために作られた『
実は
更年期の症状に悩んでいる方の参考になればと思います。
高麗美人とはいったいどんなサプリなの？
名前から察する通り、原料に高品質の高麗人参を惜し気もなく使用しています。
高麗人参には更年期を迎えた女性にとって欠かせない成分がたっぷり含まれているんです！
ですが、実際に高麗人参を食べてみようとしても、高麗人参はとにかく苦いんです…
とてもじゃないけど食べることができない上に、高価でなかなか手が出しづらいので、サプリメントとして販売されていたりするんです。
では、この高麗人参のことについてもう少し詳しく説明していきますね。
高麗美人で使用する高麗人参はタダものじゃない！
その中でも6年根と4年根という収穫時期の違う種類があり、この6年根には4年根よりも栄養素が豊富に含まれていて、作るのに時間もかかるのでかなり希少なんだとか…！
そしてこの高麗人参には98種類の成分が含まれていて、摂ることで美容と健康をサポートしてくれるのです。
それでは高麗人参にはどのような成分が含まれているのか？
更年期の症状に効果的な成分をまとめてみたのでご紹介していきます。
高麗人参の成分を徹底分析！注目の成分8つはコレ！
では高麗人参に含有されている、主な成分を8つご紹介していきますね。
どれも更年期中の女性にとっては積極的に摂りたい栄養素ばかりですよ！
高麗人参の成分1.鉄分
女性にとって大切な成分と言われる鉄分ですが、
この鉄分の効果は血液中の赤血球をつくるのに必要な成分です。
鉄分が不足することで貧血になるということはご存知かもしれませんが、不足している状態が続くことでシワやシミ、たるみを起こす原因となってしまうんです。
また、すぐに疲れてしまったり息切れや動悸を起こす原因にもなっています。
更年期になると貧血を起こす人もいるので、しっかり補給していきたいですね。
高麗人参の成分2.亜鉛
高麗人参に含まれる亜鉛は青ピーマンのおよそ35.5個分も含んでいます。
亜鉛は摂取すると体内でたんぱく質やコラーゲン等の生成をサポートしてくれる効果が期待できます。
実は、この亜鉛という成分は不足しがちな栄養素の1つです。
野菜や魚などから摂取しようとしても、加熱してしまうことで失われてしまう可能性が高い成分なんです。
ですが、肌や髪の毛などを大切にする女性にとって欠かせない成分で、不足することで肌荒れや抜け毛、髪の毛がパサつきやすくなったりします。
また免疫力を向上させたり、気分を安定させる効果も持っているので、更年期のイライラやどんよりに効果的です。
高麗人参の成分3.カリウム
カラダの不要な塩分をお掃除してくれるカリウム。
排尿効果で、もしかしたらご存知かもしれませんね。
このカリウムという成分は筋肉を正常に動かすために必要なものとなっています。
カリウムが不足した状態が続くと足がつりやすくなってしまったり、体が疲れやすくなってしまうんです。
また、不足したまま放置すると不快感・不安感が常にある状態になったり、逆に無気力になる場合もあります。
そして体内の余分な塩分を排除することで血圧を下げ、一定に保ってくれる反面、不足していると血圧が高くなり、生活習慣病などの危険が出てくるので、非常に大切な栄養素なんです。
高麗人参の成分4.カルシウム
イライラしやすい…。
そんな悩みを持つ女性に、毎日摂取したい栄養素のカルシウム。
高麗人参にはホウレンソウの約2.9束分にも及ぶカルシウムが含まれています。
カルシウムと聞くと『骨をつくる・強くする成分』というイメージを持つ方が多いのですが、実はこのカルシウム、効果があるのは骨だけではないのです！
いきなりですが、加齢とともに肌の水分量がどんどん減っていくというのはご存知でしょうか？
水分量が減っていくことで肌のキメが荒くなってしまい、カサカサした乾燥肌を引き起こしたりします。
このカルシウムには肌に必要な水分を引き寄せ、潤いを保つために必要な成分なんです。
また、ホルモンにも関わりがあり、更年期はホルモンバランスが乱れやすくなっているため、精神面や身体面で不調が起きやすくなるので、カルシウムをしっかりと摂ることで症状を緩和することができるんです。
高麗人参の成分5.マグネシウム
マグネシウムはカルシウムの吸収をサポートすることで、活動エネルギーを生み出すための栄養素となっています。
このマグネシウムが体内で不足してしまうことでカラダにだるさを感じたり、疲れやすくなってしまったり、不眠などの症状が出てくるのです。
しっかり摂ることで生活習慣病予防に効果が期待できたり、イライラやストレスを抑制する効果が期待できます。
高麗人参の成分6.ビタミンB群
まとめてしまいましたが、ビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸が含まれています。
このビタミンB群は更年期の女性にはとても大事な成分で、糖質、脂質、たんぱく質の分解を補助し、エネルギーに変えるので、代謝がアップして疲れにくカラダをつくったり、疲労を回復させる効果があるんですよ。
また、毛細血管を拡張することで血流を良くする働きを持っていたり、神経の活動を整えてくれる効果があるので、カラダの冷えやイライラ、気分の落ち込みにも効果的なんです。
さらにビタミンB群には美肌をサポートする効果がありシワやたるみ、ニキビなどの改善にも効果があります。
高麗人参の成分7.アミノ酸
そしてカラダの至るところで様々なサポート役をしてくれるアミノ酸。
人体はおよそ10万種類のたんぱく質からつくられています。
そのたんぱく質は20種類のアミノ酸から生成されているのですが、
このアミノ酸が不足してしまうことで、免疫機能の低下や集中力・思考能力の低下、精神面の安定、肌のトラブル、毛髪のパサつきにもつながります。
逆にしっかり摂取できれば上記のトラブルを改善する効果が期待できるんです。
アミノ酸は健康と美容のためにも欠かせない成分なんですね！
高麗人参の成分8.サポニン
聞きなれない成分ですが、このサポニンには全身のめぐりをサポートをしてくれる効果があります。
更年期になると自律神経のバランスが崩れ、カラダの冷えやのぼせ、イライラ、無気力、めまい、動悸などの症状が起きやすくなります。
サポニンには、自律神経のバランスを整える働きがあることで、上記の症状を改善する効果があるんです！
また、ストレスの軽減や肥満の解消にも効果的で、更年期特有の症状に特効的な効果があります。
まさに更年期の救世主というような存在なんです。
これらの成分は更年期を迎えた女性にとって、欠かせないものになっていて、全てを食事で摂るというのはなかなか難しいと思います。
そういったときに
高麗美人のユーザーの口コミを見てみよう
こちらでは実際に
そんな状態が続いているせいか、常にイライラしてしまい、主人に何度もあたってしまっていたんです…。
気分の波も激しくなって、自分が自分ではないような感覚になっていたのですが、そんな状態が嫌になり、インターネットで症状について調べてみました。
その時に
最初はすぐに効果が出てこなかったのですが、しばらく使い続けるうちに体のだるさが和らぎ、冷えも以前よりもだいぶ良くなりました。
まだ使い始めて3か月ぐらいですが、症状の予防という意味でこれからも使い続けていこうと思います。
夜も靴下をはかないと眠れないような状態だったのですが、友人に
なかなか症状が改善しなかったのですが、栄養がたっぷりだったので健康の為に使い続けていました。
2か月ぐらい使い続けていると、気づかないうちに体がのてりが改善していたんです。
冷え性も以前より症状が軽くなっていて靴下を履いて寝ていても、朝起きると気付かないうちに脱いでいることもありました(笑)
効果をあまり期待していなかったけど、実際に使ってみると大満足の結果になりました！
口コミから見ると即効性は弱いのかもしれませんね…。
ですが、実際に使い続けることで、しっかりと効果を実感することができるんですね！
では次に成分や口コミの結果から、
高麗美人の成分や口コミから見た分析結果
上記で紹介した成分や口コミの結果から、更年期の特有の症状にお悩みの女性にはとにかくオススメできます。
高麗人参に含まれる各成分が、カラダのトラブルを改善することができるので、健康的で毎日すっきりした日々を送ることができるんです！
口コミからもわかるように、継続することで効果を実感できるものなので、定期購入をオススメします。
逆に、すぐに効果を実感したいという方はあまりオススメできません。
とりあえず試してみたいという場合は単品で購入する方法もあるので、購入方法別にご紹介していきますね。
高麗美人はどうやって買うのがお得なのか？
それぞれの利点なんかをまとめてご紹介していきますね。
1.高麗美人の単品購入
その都度のご購入で3024円(税込)送料無料
2.高麗美人のお得な定期コース(送料無料)
- 1袋お届けコース
毎月1袋のお届けで10%オフの2721円(税込) - 2袋お届けコース
2か月ごとに2袋のお届けで、15%オフの1袋あたり2570円(税込)
2袋合計で5140円(税込) - 3袋お届けコース
3か月ごとに3袋のお届けで、15%オフの1袋あたり2570円(税込)
3袋合計で7711円(税込)
お試しで使いたいという方などは、単品で購入していただくのがいいかもしれませんが、『更年期の症状を改善したい』という方は定期コースをオススメします。
今なら割引が付いている上に、オマケも付いているみたいなのでかなりお得です。
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高麗美人サプリの最安値をウェブ上からチェックして比較してみました！
詳しい詳細については公式ホームページにも記載があるのでよろしければご覧ください。
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