高麗美人を良い口コミと悪い口コミから徹底検証！正直、本当に効くの？

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現在、多数ある更年期サプリの中でも大人気の「高麗美人(こうらいびじん)」というサプリ。

健康と美容を維持する働きのある成分がたっぷり含まれていることで有名なんです。

これから健康のことを考え、高麗美人(こうらいびじん)を始めてみようという人も多くいると思います。

ですが本当に効果のあるものなのか気になりますよね？

そんなあなたの為に、高麗美人(こうらいびじん)が実際に効き目があるかどうか、口コミなどを参考にしてもらえるようにまとめてみました。

私自身の体験談も交えてご紹介していくのでご覧ください。

高麗美人の口コミをまとめてみました

口コミと言っても、良いもの・悪いもの、様々なものがあります。

この記事ではわかりやすくするために、それぞれ分けてごしょうかいしていきます。

良い口コミ

かおる 41歳

30代前半ぐらいまでは特に不調など感じることなく生活してきたのですが、40歳手前ぐらいから朝起きると体が重くて、なかなか起き上がることができませんでした。
私は毎朝、子供や主人の朝ごはんやお弁当を作るため早起きしないといけないので本当に困っていたんです…。
そんな時に友人から勧められたのが、この高麗美人(こうらいびじん)でした。
高麗美人(こうらいびじん)を飲み始めてからは体の重さを特に感じることなく、以前と同じような生活ができるようになったんです。
おかげで朝起きてもすっきりした気分で起きることができて、とても満足しています。

ヒロミ 46歳

年齢を重ねていくとどんどん肌にハリがなくなっていきますよね？
わたしも年々ハリがなくなってしまい、肌はカサカサで小じわなんかも目立つようになりました…。
そんな時に高麗美人(こうらいびじん)をネットで見つけて購入してみたんです。
粒も小さく飲みやすいし、飲み始めてから数日で体がポカポカしたような感じがしたんです。
しばらく使ってみると以前よりも肌にハリが出たように感じました。
まだまだ若くありたいので、これからも愛用し続けます！

ユカ 39歳

もうすぐ1袋飲み終わります。
飲み始めてから間もないのですが、寒い時期は冷えがツラく、なにか対策できる物はないかと思い高麗美人(こうらいびじん)を試してみたんです。
飲み始めてからポカポカして、カラダの冷えが改善したように思います。
特に足先の冷えがひどく、そのせいで夜なんかもなかなか寝つくことができなかったんですが、今ではその冷えも以前よりよくなり、すぐに寝ることができるようになりました。
夏の冷房なんかも寒くてツラいので、継続して飲み続けようと思っています。

悪い口コミ

ゆうこ 40歳

私は冷え性にずっと悩まされています。
寝るときにはルームソックスを重ね履きしないと寝ることができないぐらいひどいです。
手軽にできる改善方法はないかと思い、サプリメントを探していたら高麗美人(こうらいびじん)を見つけ、購入しました。
購入後1か月ぐらい経つのですが、まったく効果を感じないのでやめてしまいました。

ミナエ 37歳

私には高麗美人(こうらいびじん)は合いませんでした。
もともとアレルギーをもっていたのでかゆみがでました。
恐らく人参の血行促進作用にに強く反応したんだと思います。
肌の調子も悪くなったり、夜もなかなか寝付くことができなくなりました。

このように良い評価もあれば悪い評価もあります。

こういった口コミを参考に判断してみると、他のサプリを選んでしまって後悔することもなくなるのではないでしょうか？

高麗美人(こうらいびじん)の評判についてのまとめ記事も用意しているのでもしお時間があれば、そちらの記事も読んでみてください。

高麗美人の評価まとめはこちら

これだけで効果があるのかは正直判断しづらいのではないかと思います…。

そこで次に、高麗美人(こうらいびじん)の成分と効果をご紹介していきたいと思います。

高麗美人の成分と効果について

こちらでは高麗美人(こうらいびじん)の成分や効果についてご紹介していきますね。

高麗美人(こうらいびじん)の主な原料はなんとなく察しが付くかもしれませんが、高麗人参です。

高麗人参には美容と健康をサポートするための栄養素が98種類も含まれているんです。

その中でも多く含まれる成分をピックアップしてご紹介します。

鉄分
まずは女性にとって大切な鉄分ですが、高麗人参にはプルーンの約84.5個分の含有量があると言われています。

この鉄分の効果は血液中の赤血球をつくるのに必要な成分です。

鉄分が不足することで貧血になったりするということはご存知の方が多いかと思いますが、実は美容にも欠かせない成分なんです。

肌のハリを保つためには鉄分が必要不可欠で、不足している状態が続くことでシワやシミ、たるみを起こす原因となってしまいます。
亜鉛
高麗人参に含まれる亜鉛は青ピーマンのおよそ35.5個分の含有量があります。

亜鉛は体内でたんぱく質やコラーゲンなどの生成をサポートしてくれる効果があり、女性にとっても嬉しい成分となっています。

この亜鉛というのは不足しがちな栄養の1つで、野菜や魚などから摂取しようとしても、調理(加熱)することで失われてしまう可能性が高いんです。

ですが、肌や髪の毛などを大切にする女性にとって欠かせない成分で、不足することでｂ肌荒れや抜け毛、髪の毛がパサつきやすくなったりします。

また免疫力を向上させる効果も持っているので積極的に摂っていきたい成分ですね。
カリウム
カラダの不要な塩分をお掃除してくれるカリウム。

高麗人参にはリンゴの7.6個分の含有量があります。

このカリウムという成分は筋肉を正常に動かすために必要なものとなっています。

カリウムが不足していると足がつりやすくなってしまったり、身体が疲れやすくなってしまうんです。

そして余分な塩分をお掃除することで血圧を下げてくれる反面、不足していると血圧が高くなり、生活習慣病などの危険が出てくるので、非常に大切な栄養素なんです。
カルシウム
イライラしやすい…。

そんな悩みを持つ女性に、毎日摂取したい栄養素のカルシウム。

高麗人参にはホウレンソウの約2.9束分にも及ぶカルシウムが含まれています。

カルシウムと聞くと『骨をつくる成分』というイメージを持つ方が多いのですが、実はこのカルシウム、骨以外にも美容に強いんです！

突然ですが、年齢とともに肌の水分量は減っていくのはご存知でしょうか？

肌の水分量が減っていくことでキメが荒くなり、カサカサした乾燥肌を引き起こしたりするんです。

このカルシウムには肌本来の水分を引き寄せ潤いを保つために必要な成分なんです。

そして紫外線から肌を守り、シミやしわを防ぐ効果があります。
マグネシウム
マグネシウムはカルシウムの吸収をサポートし、活動エネルギーを生み出すための栄養素です。

高麗人参に含まれるマグネシウムはセロリの約18.6本分に相当するようです。

このマグネシウムが不足することでカラダにだるさを感じたり、疲れを感じやすくなるだけでなく、不眠などの症状が出てくるのです。

しっかり摂ることで生活習慣病予防に効果があったり、ストレスを抑える効果が期待できます。
ビタミンB群
まとめてしまいましたが、ビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸が含まれています。

このビタミンB群は更年期の女性にはとても大事な成分で、疲労の回復効果が高いことが持ち味なんです。

糖質、脂質、たんぱく質の分解を補助し、エネルギーに変えるので、代謝がアップして疲れにくカラダをつくったり、疲労を回復させる効果があるんですよ。

また、血流を良くする働きを持っていたり、神経の活動を整えてくれる効果があるので、冷えやイライラ、気分の落ち込みにも効果的なんです。
アミノ酸
そしてカラダの至るところでサポート役をしてくれるアミノ酸。

人体はおよそ10万種類のたんぱく質からつくられています。

そのたんぱく質は20種類のアミノ酸から生成されているのですが、高麗美人(こうらいびじん)に含まれるアミノ酸は18種類も含まれているんです。

たんぱく質というのは体内で多くの役割を担当しています。

このたんぱく質が不足してしまうことで、免疫機能の低下や集中力・思考能力の低下、肌のトラブル、毛髪のパサつきにもつながります。

アミノ酸は健康と美容のためにも欠かせない成分なんですね！
サポニン
ちょっと聞きなれない成分ですが、このサポニンには全身のめぐりをサポートをしてくれる効果があります。

このサポニンには高い抗酸化作用があり、女性ホルモンと同じような働きをしてくれるイソフラボンが含まれていることで、アンチエイジングで美肌に高い効果があります。

また血中の脂質の過酸化を防ぐ効果もあるので、血行促進を期待できるんです。

運動不足で代謝が悪くなっていたり、冷え性の方にはとても効果がありますね。

その他にもサポニンには、宿便を柔らかくしてくれる効果があるので、便秘の予防にも効果を発揮してくれます。

ちなみにサポニンは大豆にも含まれていますが、高麗人参はなんと大豆の7.7倍の分量がはいっているんです！

成分を見ると更年期に必要なものがたっぷりと含まれているのがわかりましたね！

ですが、これだけの成分をふつうに食事で摂取するのは困難です。

それがサプリで簡単に摂れるのは本当にうれしいですよね‼

では、その高麗美人(こうらいびじん)を飲んだ私自身の体験談をご紹介します。

体験談！高麗美人を私が実際に飲んで感じたこと

私自身、40代半ばのどこにでもいるような専業主婦です。

40歳を超えたころからカラダのだるさが取れなくなり、朝起きるのもツラい状態が数年続いていました。

20代の頃から冷え性で足先が冷え、夜もなかなか寝付けないことも多々あったんです…。

朝から晩まで家のことをやっていると、なかなか休む時間もなく気づけばずーっとイライラしているような状態になってしまったり…。

そんな自分が嫌になり、インターネット上で色々調べているうちにこの『高麗美人(こうらいびじん)』に出会いました。

早速購入して毎日飲み続けていたら効果もしっかり実感できています！

飲み続けて4か月経ちますが、カラダのだるさや疲労感はだいぶ良くなって快適に生活を送ることができています。

冷え性も前より全然よくなって、夜に寝付けないということがほとんどなくなりました！

肌の方も以前よりハリが出てきているので、嬉しいことばかりなんです。

サプリも飲みやすい小粒のサイズなので、手軽に飲めてとても重宝しています！

これからの健康と美容のためにも、私は継続して高麗美人(こうらいびじん)を使っていきたいと思っています。

同じような悩みを持っている方がいるのであれば、日々の生活で必要な栄養しっかり摂ったり、冷え性を改善のためにエクササイズなどをする時間を取るのは大変なのではないですか？

そういったときにサプリメントを使って、手軽に改善していくことで無理をせず、毎日続けることができるんだと思います。

高麗美人についてのQ＆A

高麗美人(こうらいびじん)について様々な質問があったので、その質問についてご返答します。

他の薬との併用は可能なの？: 栄養補助食品として扱われているので基本的には大丈夫だと思いますが、更年期対策として低用量ピルなどを飲んでいる場合は、かかりつけのお医者様にご相談することを推奨します。
高麗美人(こうらいびじん)にはダイエット効果はあるの？: 高麗美人(こうらいびじん)に含まれる成分は主に更年期に起こりうる症状を改善するためのものです。
ですが、代謝を良くすることで脂肪の燃焼をしやすくできるので、日々の運動の効果を高めることができます。
妊娠中であったり授乳中でも高麗美人(こうらいびじん)を飲むことはできますか？: 高麗美人(こうらいびじん)は栄養補助食品なので基本的には問題ないですが、体調を見ながら飲んでいただくと良いかと思います。
また、心配であればかかりつけのお医者様に相談してみるのも良いと思います。